1968년생 국민연금 수령나이, 정답은 언제일까요? 조기수령부터 연기전략까지 총정리!
안녕하세요~
많은 분들이 국민연금 수령 시기를 궁금해하시는 요즘인데요.
특히 1968년생 국민연금 수령나이에 대한 관심이 정말 많아지고 있어요. 왜냐하면 이 시기의 국민연금 정책이 점점 바뀌고 있기 때문이죠. 오늘은 정시 수령은 물론, 조기 수령과 연기 수령까지 꼼꼼하게 정리해드릴게요!
64세? 59세? 정확한 수령 시점은?
먼저 정답부터 말씀드릴게요!
1968년에 태어나신 분들의 정시 수령 나이는 만 64세입니다.
이는 현행 국민연금법에 따른 기준인데요. 출생 연도별로 정시 수령 나이가 단계적으로 조정되었기 때문에, 단순히 “60세 되면 받는 거 아냐?”라고 생각하면 안 돼요.
출생 연도 정시 수령 나이
| 1965~1968년생 | 만 64세 |
| 1969년 이후 | 만 65세 |
그러니까, 1968년생이라면 2032년에 만 64세가 되는 해부터 정식 연금 수령이 시작될 수 있다는 뜻이에요.
조기 수령도 가능하지만, 주의할 점은?
“64세까지 기다리기 어려워요.”
이런 분들은 조기수령 제도를 활용할 수 있어요.
1968년생 국민연금 수령나이 기준으로 조기 수령은 만 59세부터 가능합니다.
하지만 조기 수령 시에는 매년 6%씩 감액되는 구조입니다.
예를 들어 원래 만 64세에 80만 원을 받을 수 있는 분이라면, 만 59세에 조기 수령을 시작하면 약 56만 원 수준으로 줄어들게 돼요. 이 금액은 평생 변하지 않기 때문에 단기적으로는 도움이 될 수 있어도, 장기적으로는 손해일 수도 있어요.
조기 수령이 유리한 경우는 아래와 같아요.
- 퇴직 후 소득 공백이 길어질 때
- 건강 상태가 좋지 않거나 기대수명이 짧을 가능성이 있을 때
- 다른 소득원이 전혀 없을 때
하지만 이 외의 경우라면 신중한 판단이 필요합니다!
반대로 연기 수령하면 얼마나 늘어날까요?
조기 수령이 가능하다면, 당연히 연기 수령도 가능하겠죠?
1968년생 국민연금 수령나이 기준으로 최대 69세까지 연기할 수 있어요.
이때는 1년당 7.2%씩 연금액이 증가합니다.
정시 수령 기준이 80만 원일 경우,
- 1년 연기 시: 약 86만 원
- 3년 연기 시: 약 97만 원
- 5년 연기 시: 약 108만 원까지 받을 수 있게 됩니다!
이런 연기 수령 전략은 다음과 같은 분들께 유리해요.
- 65세 이후까지도 일정 소득이 있는 경우
- 기대수명이 길 것으로 예상될 때
- 연금 외 자산이 충분해 수령 시기를 늦출 수 있을 때
연기 수령은 단순히 금액을 늘리는 것 외에도 세금 측면에서 전략적으로 활용할 수 있어요. 특히 개인연금, 퇴직연금 등과 조합하면 효과적인 절세도 가능하답니다.
연금 수령액, 어떻게 계산될까?
연금은 단순히 나이만으로 정해지지 않아요.
1968년생 국민연금 수령나이가 만 64세라 해도, 가입기간과 평균소득에 따라 받는 금액은 천차만별이에요.
공식은 이렇게 됩니다:
국민연금 수령액 = A값(전체 가입자의 평균소득) + B값(본인 가입기간 및 평균소득 기준)
가입기간 월평균소득 예상 수령액(정시 기준)
| 10년 | 200만 원 | 약 30~35만 원 |
| 20년 | 250만 원 | 약 60~70만 원 |
| 30년 | 300만 원 | 약 90~110만 원 |
그래서 장기 가입, 고소득 유지가 국민연금 전략의 핵심이에요.
가입기간이 짧거나 납입 중단이 많았다면, 추납 제도를 활용해 보완할 수도 있습니다.
국민연금 추납 제도, 놓치지 마세요
혹시 과거 경력단절, 군복무, 유학 등으로 납부하지 못한 시기가 있나요?
그렇다면 ‘추후 납부제도(추납)’를 통해 가입 기간을 늘릴 수 있어요.
- 납부 가능 기간: 최대 10년
- 신청 대상: 납부 예외 기간이 있었던 분
- 효과: 수령 자격 확보, 연금액 증액
특히 10년 미만만 납부한 경우에는 아예 연금 수령 자격이 안 생길 수 있으니, 추납으로 10년을 채우는 게 매우 중요해요.
수령 시기를 고려한 연금 전략 세우기
1968년생이라면 대략 2030년 전후에 은퇴를 고려하게 되실 텐데요.
1968년생 국민연금 수령나이에 맞춰 다음과 같은 전략을 세워보세요!
1. 퇴직 후 4년, 어떻게 메꿀까?
정시 수령이 만 64세인데, 대부분은 60세 전후에 퇴직을 하게 돼요.
이때 생기는 소득 공백기를 어떻게 채울지 계획하는 것이 핵심이에요.
- 퇴직금, 퇴직연금 활용
- 개인연금(연금저축, IRP) 미리 설정
- 조기 수령 전략 일부 혼합
2. 부부가 함께 준비하면 더 유리
부부 모두 국민연금에 가입했다면, 두 사람 모두 수급 자격이 생기고
사망 시 유족연금으로 일부 승계도 가능해요. 가계 안정성 측면에서 큰 장점이죠.
3. 세금까지 고려한 통합 재무설계
국민연금 자체는 과세 대상이지만, 개인연금과 합쳐 관리하면 절세도 가능해요.
은퇴 후 건강보험료, 소득세, 종합소득세 등을 고려해 계획하면 더욱 좋습니다.
'내 연금 알아보기'로 나만의 계획 세우기
국민연금공단에서는 ‘내 연금 알아보기’ 서비스를 운영하고 있어요.
이걸 활용하면 조기, 정시, 연기 시나리오별 수령 금액을 비교해볼 수 있고,
가입 이력, 납부 기록도 한눈에 확인 가능해요!
- 예상 수령액 시뮬레이션
- 수령 전략별 금액 비교
- 연금 수급 가능 시기 계산
꼭 한 번 접속해서 본인의 상황을 체크해보세요.
무엇보다 1968년생 국민연금 수령나이에 맞춰 자신만의 로드맵을 그리는 것이 중요하답니다!
국민연금은 단순히 정해진 나이에 받는 것이 아니라
조기, 정시, 연기 선택에 따라 내 인생 후반이 완전히 달라질 수 있어요.
1968년생 국민연금 수령나이는 만 64세지만, 이보다 앞당기거나 미루는 전략도 충분히 고려할 수 있답니다.
여러분의 노후가 보다 안정적이고 풍요롭도록,
지금부터 차근차근 준비해보세요! 😊
아래에 1968년생 국민연금 수령나이 및 전략에 대해 깔끔하게 정리된 표를 제공합니다.
✅ 1968년생 국민연금 수령 나이
| 1965~1968년생 | 만 64세 |
| 1969년 이후 | 만 65세 |
| 만 59세 | -30% | 약 56만 원 |
| 만 64세 | ±0% | 약 80만 원 |
| 만 69세 | +36% | 약 108만 원 |
| 10년 | 200만 원 | 약 30~35만 원 |
| 20년 | 250만 원 | 약 60~70만 원 |
| 30년 | 300만 원 | 약 90~110만 원 |
| 조기 수령 | 만 59세~63세 | 매년 6% 감액, 평생 동일 금액 수령 | 건강 악화, 조기 퇴직, 소득 공백 대응 |
| 정시 수령 | 만 64세 | 감액/증액 없음, 표준 기준 | 평균적인 수명과 소득 상황 |
| 연기 수령 | 최대 만 69세 | 매년 7.2% 증액, 최대 36%까지 증가 | 자산 여유, 고소득 유지, 장수 리스크 대비 |
| 대상 | 경력단절, 유학, 군복무 등 납부 예외자 |
| 납부 가능 기간 | 최대 10년 |
| 활용 목적 | 10년 미만 가입자 → 자격 획득 수령액 증액 |
| 신청 기관 | 국민연금공단 |
| 퇴직 시점 고려 | 60세 퇴직 시 수령 전까지 4년 공백 → 퇴직연금·개인연금으로 보완 |
| 부부 연금 활용 | 배우자 사망 시 유족연금 가능 → 안정적인 노후소득 확보 |
| 절세 전략 | IRP·연금저축 결합 → 연말정산 세액공제 및 수령 시 세금 부담 완화 |
| 연금 시뮬레이션 | ‘내 연금 알아보기’ 서비스 통해 조기/정시/연기 수령별 예측 가능 |
💬 1968년생 국민연금 Q&A
Q1. 1968년생 국민연금 수령나이는 정확히 언제부터인가요?
A. 1968년생의 정시 국민연금 수령 나이는 만 64세입니다. 따라서 2032년에 만 64세가 되는 해부터 수령이 가능합니다.
Q2. 조기 수령이 가능하다던데, 언제부터 받을 수 있나요?
A. 조기 수령은 만 59세부터 가능합니다. 단, 매년 6%씩 감액되며, 한 번 감액된 금액은 평생 동일하게 적용됩니다.
Q3. 조기 수령하면 얼마나 깎이나요?
A. 만약 정시 수령 기준 월 80만 원이라면,
59세 조기 수령 시 약 56만 원(30% 감액) 수준으로 줄어들 수 있어요.
Q4. 반대로 연기 수령하면 얼마나 늘어나나요?
A. 수령을 최대 5년까지 연기할 수 있고, 1년당 7.2%씩 증가합니다.
예: 만 69세까지 연기하면 약 108만 원(36% 증액)까지 수령액이 늘어날 수 있어요.
Q5. 국민연금 수령액은 어떻게 계산되나요?
A. 연금액은 전체 가입자의 평균소득(A값)과 개인의 가입기간 및 평균소득(B값)을 기준으로 산정돼요.
가입기간이 길고, 평균 소득이 높을수록 유리합니다.
Q6. 가입기간이 10년 미만이면 국민연금 못 받나요?
A. 맞습니다. 10년 이상 가입해야 연금 수령 자격이 생겨요.
10년 미만일 경우 일시금으로 반환되며, 추납 제도를 통해 기간을 채우는 것도 가능해요.
Q7. ‘추납제도’란 무엇인가요?
A. 과거에 납부하지 못한 기간이 있다면 최대 10년까지 추가 납부할 수 있는 제도예요.
이걸 통해 가입기간을 늘리거나 수령 자격을 확보할 수 있어요.
Q8. 퇴직 이후 국민연금 수령까지 소득 공백을 어떻게 메우죠?
A. 퇴직 후 정시 수령까지 약 4년의 공백이 생길 수 있어요.
이 시기는 퇴직금, 퇴직연금, 연금저축(IRP) 등을 통해 보완하거나 조기 수령을 일부 병행하는 전략도 고려할 수 있습니다.
Q9. 배우자도 국민연금에 가입되어 있으면 어떤 이점이 있나요?
A. 부부가 모두 국민연금에 가입되어 있으면 노후소득이 이중으로 확보되고,
사망 시에는 유족연금으로 일정 금액을 승계 받을 수 있는 장점이 있어요.
Q10. 내 국민연금 수령액은 어디서 확인할 수 있나요?
A. 국민연금공단의 내 연금 알아보기 서비스를 이용하면,
정확한 예상 수령액, 수령 시기, 가입 이력, 조기/연기 수령 시 비교 금액까지 모두 확인할 수 있어요.